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LOS ALIMENTOS ALCALINOS
A continuación puedes leer informacion sobre Alimentos alcelinos. Este articulo muestra imfomacion sobre nutricion y salud con caracter divulgativo que no puede ni debe sustituir la opinion de un medico o profesional de la nutricion si tienes dudas o problemas de salud relacionados con este articulo, Alimentos alcalinos te sugerimos que colsultes con tu medico o nutricion. los alimentos no solo contiene vitaminas, minerales. grasa y calorias sino que tambien contienen una carga quimica. Los alimentos tales como la carne los lacteos la cafeina y el alcohol son mas acidos los alimentos se producen simultaneamente en nuestro arganismo. Es mejor que nuestro cuerpo tenga un nivel mas alto en alcalinidad que en acidez
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LOS ALIMENTOS PREBIOTICOS
Los alimentos prebioticos son compuestos de fibra que pasan sin digerirse a traves de la parte superior del tracto gastrointestinal y estimula el crecimiento o la actividad de bacterias ventajosas que colonizan el intestino grueso son sustancias que inducen el crecimiento o la avtividad de microorganismos por ejemplo bacterias y hongos que contribuyen al bienestar del organismo.
una definicion para niños puede ser los prebioticos son tipo de fibra dietetica que alinentan las bacterias beneficiosas en el intestino esto ayuda a que las bacterias intestinales produzcan nutrientes para las cululas del colon y conduzca a um sistema digestivo mas saludable.
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LOS ALIMENTOS QUE LE GUSTA TU HÍGADO
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LOS ALIMENTOS QUE LE GUSTA TU HÍGADO
No obstante, hay que ir con cuidado ya sabes que somos todo aquello que comemos pero en realidada. pocas veces somos del todo concientes de cuánto daño nos hacen determinadas casas. determinadas bebidas y platos cargados de grasa y harinas refinadas que nuestro higado no puede procesar adecuadamente.
este tipo de hábitos, si se mantienen a lo largo de mucho tiempo acaban trayendo consecuencias. así que y si aprendemos hoy cuáles son los alimentos favoritos de nuestro hígado te ayudarán a sentirte mejor, asi que no los alvides.
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